ฟีนิกซ์ นักเต้นผู้มุ่งมั่นอาศัยอยู่ในชนบทกับพ่อของเธอ แต่เธอกลับละสายตาจากที่อื่น กระโดดคว้าโอกาสที่จะย้ายไปเซี่ยงไฮ้อันรุ่งโรจน์ เธอทำความฝันให้สำเร็จด้วยการทำงานเป็นภารโรงในสตูดิโอเต้นรำชั้นยอดที่ซึ่งเธอเลือกท่าเต้นอย่างเจ้าเล่ห์ แม้จะมีจิตวิญญาณอันแน่วแน่ของเธอ แต่สิ่งต่างๆ ก็ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับฟีนิกซ์ที่ต้องทำงานสองงานและต้องทนกับการเยาะเย้ยจากคนในเมือง รอน ซีอีโอและเจ้าของสตูดิโอสวมชุดเกราะส่องแสง ผู้ที่คอยกวาดเธอให้ลุกขึ้นและมอบตำแหน่งให้เธอในทีมเต้นรำ
